15.00 – 15.45
Горя бояться – счастья не видать
Екатерина Михайлова
К.псх.н., директор и ведущий тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии, президент Ассоциации психодрамы (Россия), директор по научной работе Федерации психодраматических тренинговых институтов, член Международной ассоциации групповой психотерапии и групповых процессов (IAGP), коуч и бизнес-тренер. Профессор кафедры Мировой Психотерапии МГППУ, преподаватель МГУ им. Ломоносова, курс «Психология Развития Личности». Руководитель учебных программ «Психодрама и ролевые игры», «Элементы психодрамы», «Трансгенерационная психодрама», автор и ведущая клиентских тренингов «Я у себя одна!», «Сундук с наследством», «Старение как квест» в ИГиСП. Автор книг «Я у себя одна, или Веретено Василисы», «Психолог для невидимки. Чистосердечные признания», «Вчера наступает внезапно. Психодрама и культура повседневности» и др.
В ситуациях дефицита безопасности и высокой неопределенности актуализируется потребность в четкости, простых решениях, контроле... Лечимся по протоколам, улучшаем качество жизни по системе "упал-отжался", верим в рецепты. Понять тоску по ясности можно, рецептура работает... не очень. Понизив тревогу, в объятиях которой вообще ничего не понять, можно встретиться со своими ресурсами, но и ограничениями тоже. Давайте вместе подумаем о популярных мифах (если угодно, верованиях), обещающих гармонию по рецепту и о том, о чем они умалчивают.