Программа

18–20 апреля 2024

ВЫБЕРИТЕ ЗАЛ

КОНФЕРЕНЦИЯ

Ментальное здоровье и самоопределение: новые практики и парадигмы для современных людей. Целостный взгляд: о ментальном и физическом здоровье через интегративные подходы в психологии и коучинге

12.00 – 12.30
12.00 – 12.30
Продуктивность команд и ментальное здоровье
Василий Рыжонков
Серийный предприниматель, основатель и соавтор метода благополучия ЯНорм
  • Как увеличить продуктивность на 10%, и поднять прибыль на 8% через работу с психоэмоциональным состоянием команды.
  • Успешные компании транслируют фокус на ментальное здоровье команды как главный фактор успеха бизнеса, а на HR практики ежегодно увеличивается доля бюджета.
Мы разберем как повысить свою выручку через заботу о самом главном – человеческих ресурсах.
  • ментальное здоровье как ключевой фактор Продуктивности;
  • как ментальное здоровье влияет на бизнес-метрики (исследования и мировые кейсы);
  • 10 работающих инструментов по улучшению ментального здоровья команды, которые можно внедрить уже после встречи
12.30 – 12.45
12.30 – 12.45
Искусство консультирования и юридические рамки
Ирина Галеева
Профессиональный юрист, c дипломом клинического и кризисного психолога, член Ассоциации Юристы России, член и куратор направления юридической поддержки психологов Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов г.Москва, член Общероссийского союза медиаторов, лектор Российского общества «Знание», преподаватель центра карьеры онлайн-института психологии Smart
  • как правильно применять закон в работе психолога, коуча и психотерапевта?
12.45–13.30
12.45–13.30
Жизнестойкость и управление стрессом
Алексей Щавелев
Тренер-консультант, руководитель практики «Управление качеством жизни» в Институте Тренинга (входит в ГК «Институт Тренинга – АРБ Про»), кандидат философских наук, кандидат в мастера спорта по кикбоксингу, мастер Рейки, преподаватель медитативных практик, тибетской йоги и цигун
Мы можем быть полезными и управлять другими людьми только в том случае, если научились управлять самим собой, своими эмоциями, уровнем стресса. Почему жизненные ситуации давления, вызова, риска разрушают одних людей и развивают других? Рассмотрим стратегические ресурсы личности, которые помогают проявить жизнестойкое поведение в критических обстоятельствах жизни: осознанность, гибкость, воля, установки, энергия в условиях изменений. Вы узнаете, как мобилизовать свои энергетические ресурсы и создать устойчивый фундамент для решения сложных задач.
13.30–14.15
13.30–14.15
Как помогающему практику найти свою нишу и создать дорогое позиционирование. В чем ваш масштаб и где ваши деньги?
Анна Коханчик
Бизнес-стратег, эксперт по позиционированию и продажам, предприниматель, 13,3 млн рублей оборот персонального микроблога (2500 подписчиков), сертифицированный коуч и супервизор программы «Катализатор» АЭК М.Саидова, внутренний коуч «ГАЗПРОМ НЕФТЬ», спикер конференций и автор колонок в СМИ для предпринимателей
  • 4 главных пункта дорогого позиционирования, благодаря которым создаются влиятельные личные бренды.
  • 18 проверенных способов показать свою экспертность и отстроится от конкурентов.
  • Консультации нельзя масштабировать, а что тогда приносит основной доход консультирующему эксперту?
14.15–15.00
14.15–15.00
Игра и бизнес
Елена Суворова
Доктор психологии, заведующая кафедрой когнитивных наук, проективных методик и игровых технологий, коуч, бизнес-тренер и бизнес-консультант, арт- и сказкотерапевт, игропрактик, автор более 30-ти т-игр, колод метафорических ассоциативных карт (МАК), книг
Психологические аспекты геймификации и их влияние на команду и клиентов
15.00–15.45
15.00–15.45
Как быть ментально устойчивым в современном мире?
Андрей Вебер
Основатель компании Культура Счастья, ведущий российский эксперт на тему ментального и социального здоровья, практик благополучия, основанных на научном подходе (позитивная психология). Автор программ по устойчивости и жизнестойкости направленных на профилактику выгорания, борьбу со стрессом, хронической усталостью, токсичными отношениями. Автор книги-бестселлера «12 принципов ментальной устойчивости» (издательство Бомбора). Генеральный продюсер крупнейших международных форумов International Day of Happiness Russia, Happy Work Forum, Happy Camp и других well-being проектов. Коуч первых лиц и топ-команд, генеральный директор консалтинговой компании FirstGull, издатель и главный редактор FirstGull Coaching Review, первый президент международной профессиональной ассоциации ICC (Russia chapter), лауреат премий Leadership Coaching Awards Russia, Доброволец России, Бренд Года / EFFIE
  • Какой навык необходим любому человеку в кризисных ситуациях?
  • Что делать, если уже «не вывозишь»?
  • Как не просто выживать, а процветать в условиях неопределенности и постоянного стресса?
15.45–16.30
15.45–16.30
От кризиса к трансформации в жизни и бизнесе
Яна Лейкина
Основатель и руководитель Центра психологического коучинга и супервизии, автор запатентованных программ развития коучей и помогающих практиков, руководитель секции коучинга Гильдии психотерапии и тренинга, бизнес-ментор в области корпоративного управления, большой опыт работы на топовых позициях в крупных корпорациях, преподаватель на программах MBA и развития лидеров, канд. фил. наук (ВШЭ, МИРБИС, СберУниверситет и др.), бизнес-тренер в корпоративном сегменте (Газпром, Промсвязьбанк, Эволюция и др.). Медиаспикер федеральных каналов и профессиональных конференций, автор книг и научных публикаций
  • Новые тренды реальности и адаптационные возможности человека. Личные кризисы и эволюционные вызовы.
  • Сценарии прохождения кризиса. Возможности психологического коучинга для проживания лучшего сценария.
  • Ментальные и духовные технологии трансформации. Практические рекомендации
16.30–17.15
16.30–17.15
Режим здорового взрослого в бизнесе

Татьяна Филатова
Эксперт CBSD, клинический психолог, кандидат психологических наук, схема-терапевт, коуч, SHRM SCP
  • Режим «Здорового взрослого» — это метафора нашего состояния ментального здоровья. Это достаточно объективное и здравое отношение к себе и к окружающим.
  • Что мешает этому состоянию быть основным?
  • Какие режимы проявляются в нашей работе и блокируют «Здорового взрослого»?
  • Как научиться чувствовать этот режим и возвращаться в него в нужный момент? Рассказ об этом на основе интенсивной годовой работы с сотрудниками крупнейших российских компаний
17.15–18.00
17.15–18.00
Как найти возможности для роста бизнеса и дохода? 10 запросов предпринимателей к бизнес-психологу
Оксана Панина
Бизнес-психолог, сертифицированный карьерный коуч PCC ICF, карьерный консультант, проведено более 3500 консультаций, спикер на ТВ и радио
  • С какими вопросами приходят предприниматели к психологу?
  • Как найти возможности для профессионального и финансового роста?
  • Как найти свои сильные стороны и монетизировать их?
18.00–18.30
18.00–18.30
ИИ на службе ментального здоровья. Опыт ЯНорм и мировая практика
Василий Рыжонков
Генеральный директор, основатель проекта ЯНорм, развил и проконсультировал больше 1000 стартапов в Сколково, вошёл в топ-100 экспертов в мире в сфере VR/XR технологий, основал сеть парков виртуальных развлечений Arena Space
  • Роль ИИ в сфере психологии и благополучия: применение для диагностики состояний и формирования портрета личности.
  • Персонализация подхода к каждому: как ИИ адаптирует методы и практики под тип личности.
  • Примеры применения ИИ в мировой практике ментального здоровья и в практике ЯНорм.
19.00–20.00
19.00–20.00
Фуршет (для билетов VIP)

КОНФЕРЕНЦИЯ

Ментальное здоровье и самоопределение: новые практики и парадигмы для современных людей. Целостный взгляд: о ментальном и физическом здоровье через интегративные подходы в психологии и коучинге

12.00 – 12.45
12.00 – 12.45
Как создать счастливые отношения с партнёром с помощью уникального Метода женских ролей
Ирина Молвинская
Академический психолог МГУ, колумнист Psychologies, приглашенный спикер Сколково, лектор РАНХиГС, специалист по глубинным парным отношениям в браке, пользуется авторской методикой женских ролей, «Сапожник с сапогами»

  • Как сценарии убивают отношения и в чем сила «Метода женских ролей»?
  • 3-шаговый план по созданию устойчивых и счастливых отношений, которые с годами только расцветают
  • Почему муж часто против саморазвития женщины и при чем здесь шнурок?
12.45–13.30
12.45–13.30
От негатива к позитиву. Как быстро восстановиться и начать чувствовать себя хорошо?!
Татьяна МУНН
Международный дипломированный психолог (МГУ им.Ломоносова, 2002г.), основатель Школы Быстрой Психологии Татьяны Мунн и Школы практической психологии для подростков, быстрая помощь (1 месяц) при психологических проблемах и негативных состояниях, используются уникальные современные техники и методы работы (в т.ч. гипноз)
  • Почему наше внутреннее состояние сильно влияет на наше восприятие действительности и качество нашей жизни?
  • Почему и радость, и удовольствие не одно и то же, и чем они отличаются?
  • От чего зависит чувство счастья и как начать радоваться жизни?
13.30–14.15
13.30–14.15
Терапевтическая устойчивость
Динара Гильфантинова
Психолог, к.псх.н., председатель Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов
Как найти профессиональную опору и не бояться клиентов?
14.15–15.00
14.15–15.00
Психосоматические расстройства
Сергей Мартынов
Руководитель АНО МИПЗ. Семейный психолог, психотерапевт, клинический психолог, руководитель экспертного совета Международного института психосоматического здоровья, руководитель отделения психотерапии и клинической психологии, главный психотерапевт Международного института психосоматического здоровья, руководитель благотворительных программ, старший преподаватель МИПЗ
  • Взаимосвязь ментального и физического здоровья через призму интегративных подходов в психотерапии и коучинге
  • Умение управлять своими мыслями - основа Вашего физического и эмоционального здоровья. Как научиться отличать дисфункциональные когниции?
  • Первое, на что нужно обратить внимание при нехватке физических и эмоциональных сил, - это система установок и убеждений о себе, о мире и о других людях.
  • Вместе с врачами психотерапевты в МИПЗ работают над устранением причин и изменением условий, в которых себя проявляют заболевания.
15.00–15.45
15.00–15.45
В будущее возьмут не всех? Какие навыки надо развивать ребенку в 21 веке?
Ирина Ковалева
Мотивационный психолог с практикой работы более 25 лет. Автор собственной методики работы в области мотивационной и позитивной психологии, создатель более 15 курсов по личностному росту, семейным отношениям и воспитанию детей
  • Традиционные родительские установки и как понять, какие навыки действительно стоит передать ребенку, что из этого ценно, на чем стоит сосредоточиться?
  • Как подготовить детей к туманному будущему, а заодно избавиться от родительской тревоги?
  • Чему мама обязательно должна научить своего ребенка? Какие навыки будут востребованы для карьеры и социализации в обществе?
  • Каким способом эффективнее всего передать современному ребенку правильные установки?
15.45–16.30
15.45–16.30
Мышление собственника бизнеса: ограничение и драйверы
Мария Пронина
Бизнес-психолог, коуч предпринимателей по запуску и масштабированию бизнеса, приглашенный эксперт и корпоративный тренер компаний: DANONE, BONDUELLE, MERCK, La ROCHE-POSAY, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, лектор РЭУ им. Г.В. Плеханова, онлайн Института практической психологии
Специфика предпринимательского мышление, в чем его суть? Причины формирования ограничивающих убеждений. Классификация убеждений и их влияние на бизнес. Драйверы бизнеса: как повысить эффективность и выстроить стратегию развития
16.30–17.15
16.30–17.15
Эмоциональный интеллект в эпоху перемен
Виктория Шиманская
Доктор психологии, МВА, автор первой российской запатентованной методики по развитию эмоционального интеллекта, преподаватель и ведущий тренингов МГИМО, Московского института психоанализа, БШ SKOLKOVO, сооснователь проекта SKILLFOLIO, позволяющего проводить комплексную диагностику и развивать навыки soft skills, создатель Академии современных родителей SKILLFOLIO kids
Стратегии для укрепления ментального здоровья и самоопределения
17.15–18.00
17.15–18.00
Методы буддийской психологии
Светлана Хамаганова
Врач, психофизиолог, executive и командный коуч, бизнес-тренер, стресс-коуч, сертифицированный коуч CliftonStrengths Gallup, сертифицированный EMDR терапевт, член EMDR ассоциации России, инструктор майндфулнесс, основатель Центра позитивного лидерства
Является ли буддизм религией? Какова современная ситуация с использованием методов буддийской психологии?
Где возникают концептуальные разрывы с некоторыми психологическими подходами? Почему буддийская психология близка к позитивной психологии? Какие методы буддийской психологии можно использовать в повседневной жизни?
18.00 – 18.45
18.00 – 18.45
Чем антрополог может быть полезен коучу?
Светлана Баронене
Тренер-консультант, коуч, руководитель Школы корпоративного антрополога, партнер компании «Тренинг-Бутик», корпоративный антрополог, доцент НИУ ВШЭ-Санкт-Петербург, опыт тренерской работы с 1999 года
  • Что такое корпоративная антропология и какие эффекты бизнесу она дает?
  • Как антрополог в связке с коучем могут усилить эффект для клиента?
  • Практическая часть

КОНФЕРЕНЦИЯ

ТОП-10 запросов к психологам/коучам

12.00–12.45
12.00–12.45
Самый частый вопрос к Health Coach: «С чего начать путь к здоровому образу жизни, чтобы не было срывов и стресса?»
Юлия Бордовских
Журналист, телеведущая, health-коуч, основатель бренда Vitaмин Luv
Что первичнее – питание, спорт, сон, эмоции? Про понятия первичной и вторичной пищи, почему первична именно эмоциональная составляющая, примеры из практики, когда питание и спорт не решали проблемы со здоровьем.
Что такое правильное питание в современном мире и текущих тенденциях? Стоит ли полностью отказываться от каких-то продуктов? Как сбалансировать питание, основные принципы, правило тарелки, принцип 80/20, преимущественно растительная пища.
Биоиндивидуальность.
12.45–13.30
12.45–13.30
Как перестать попадать в созависимые отношения?
Ксения Карпунина
Клинический, кризисный, семейный психолог и полимодальный психотерапевт, ведущий преподаватель психологии и психотерапии в АНО ДПО «Международная Академия Сексологии», групповой терапевт и тренер. Член Российского психологического общества, Член Российского общества психиатров, Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Психологические аспекты без эзотерики
13.30–14.15
13.30–14.15
Как пережить утрату, потерю: расставание, болезнь, увольнение, смерть близкого?
Галина Романова
Практикующий психолог, член Совета Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов (АЭАПП), лидер практики психологии и коучинга HR-агентства «Осознанная карьера», руководитель Первого Карьерного Клуба, преподаватель программ МВА
  • Каковы типичные реакции и эмоциональные состояния, с которыми сталкиваются люди при переживании утраты?
  • Какие стратегии и методы поддержки могут помочь клиенту справиться с потерей и преодолеть травматический опыт?
  • Как преодолевать чувства вины, стыда и одиночества, возникающие после утраты, и как создать пространство для горя и процесса восполнения потерь?
  • Как поддержать клиента в поиске нового смысла жизни и адаптации к изменениям, связанным с утратой?
14.15–15.00
14.15–15.00
Усталые, злые, живучие
Екатерина Михайлова
К.псх.н., директор и ведущий тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии, президент Ассоциации психодрамы (Россия), директор по научной работе Федерации психодраматических тренинговых институтов, член Международной ассоциации групповой психотерапии и групповых процессов (IAGP), коуч и бизнес-тренер. Профессор кафедры Мировой Психотерапии МГППУ, преподаватель МГУ им.Ломоносова, курс «Психология Развития Личности». Руководитель учебных программ «Психодрама и ролевые игры», «Элементы психодрамы», «Трансгенерационная психодрама», автор и ведущая клиентских тренингов «Я у себя одна!», «Сундук с наследством», «Старение как квест» в ИГиСП. Автор книг «Я у себя одна», или Веретено Василисы», «Психолог для невидимки. Чистосердечные признания», «Вчера наступает внезапно. Психодрама и культура повседневности» и др.
  • Динамика клиентского запроса крупным планом. Специалистам «помогающих профессий» знакома ситуация, когда вроде бы запрос как запрос, но что-то тут не так. То ли двойное дно чувствуется, то ли не по адресу человек пришел, то ли еще что-то «фонит».
  • Хотелось бы поделиться наблюдениями последнего года, отвечающими на возникающие вопросы и ставящими новые. Источник – собственная практика и опыт командной супервизии, благодаря которому невидимое порой становится очевидным.
15.00–15.45
15.00–15.45
Зависимости: искать виновных или помогать выходить из кризиса?
Елена Устинова
Клинический психолог, психотерапевт, член Ассоциации развития символдрамы, коуч по развитию эмоционального интеллекта, автор и преподаватель образовательных курсов, бизнес-тренер
Вопросы для обсуждения на дискуссии:
  • Какие факторы и причины лежат в основе склонности к зависимости у людей?
  • Какие эффективные методы лечения и профилактики зависимостей существуют и какие из них наиболее результативны?
  • Каковы последствия стигматизации зависимости для тех, кто нуждается в помощи, и каковы пути преодоления этой проблемы?
  • Как сообщество и профессионалы могут сотрудничать для обеспечения эффективной поддержки и реабилитации людей, страдающих от различных видов зависимостей?
Светлана Сорока
Психолог, супервизор, коуч, аккредитованный гештальт-терапевт, член ОППГП, ведущая образовательных программ на базовой кафедре аддиктологии и социальной реабилитации, автор программ дополнительного образовательного образования и руководитель проекта «Школа консультанта по вопросам зависимости», тьютор факультета Общей и Клинической психологи Московский Международной Академии, президент Ассоциации Профессиональных Консультантов город Москва
Алина Рудакова
Заместитель председателя правления в Национальном антинаркотическом союзе, организатор проекта «Международный антинаркотический лагерь», спикер мероприятий, проводимых Организацией Объединенных Наций в составе делегации от Российской Федерации, эксперт федеральных телеканалов и других СМИ, блогер
15.45–16.30
15.45–16.30
Сетевое взаимодействие в предпринимательстве. Как сильное окружение помогает вырасти в доходах и не только?
Татьяна Петухова
Дипломированный и сертифицированный психолог и бизнес-коуч (AFC, ECA), CBT (КПТ) – психолог , член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, клинический психолог, автор программы в МГИМО для управленцев «Когнитивное лидерство», автор программы для предпринимателей Biz.Активатор, спикер мотивационных и профессиональных конференций, автор психологических статей в Russia Today, «Финансовый Директор», «Генеральный директор» и др.изданиях, автор книги-самоучителя по продажам «Не сезон», провела более 100 семинаров и вебинаров для предпринимателей, в том числе от #ОпораРоссии, а также для ТОПов корпораций (ТС «Пятерочка», «Дом.РФ», семейное кафе «Андерсон», бренда Polezzno, бизнес-клуба «500» и др.)
Как «разрешить себе» выбирать новое окружение? За этим вопросом часто стоят страхи, убеждения, сомнения, неуверенность в себе. Осознанный подход к формированию своей новой реальности.
Сила окружения: когда ваши знакомства становятся вашим финансовым ускорителем.
  • Сетевое мышление как инструмент прогресса.
  • Кейсы масштабирования через связи.
  • Аудит и диверсификация вашего социального капитала пошагово.
Сетевая среда – служебный лифт или ловушка? Не каждый успешный человек – действительно «сильная коммуникация».
  • Обсуждение распространенных ошибок в сетевом взаимодействии.
  • Важность сетевого менторства: как опытные наставники могут кардинально изменить игру
16.30–17.15
16.30–17.15
Как выразить чувства словами?
Тамара Карташова
Лауреат премии ТЕФИ, 25 лет работы на ТВ, 10 лет опыт проведения тренингов публичности и индивидуальных коуч-сессий, эксперт конкурсной комиссии «Лидеры России», работает с публичными политиками, автор бестселлера «Короче говоря»
  • Какие слова могут помочь открыть этот поток?
  • Как помочь самому себе?

ТЕМА ДНЯ

Стресс и психология: использование психологических методов и техник в работе со стрессом
и поддержании психологического благополучия

12.30–13.00
12.30–13.00
Психосоматические аспекты стресса
Екатерина Декало
Генеральный директор Научно-Клинического Центра Карповка, руководитель сервиса «Онлайн психолог. Карповка», клинический психолог, психотерапевт, судебно-психологический эксперт, кандидат психологических наук
  • Стресс и физиологические реакции организма человека.
  • Почему психологический стресс вызывает соматические реакции?
  • Стресс и психосоматические симптомы: причины, механизмы, подходы к коррекции.
  • Возможности психологической помощи при стрессовых психосоматических реакциях.
  • Почему психологу, работающему с психосоматическим стрессом нужны базовые знания психиатрии?
Феликс Банщиков
Главный врач Научно-Клинического Центра Карповка, врач-психиатр, психотерапевт, психофармаколог, судебно-психиатрический эксперт, кандидат медицинских наук
13.00–13.30
13.00–13.30
5 шагов в работе со страхом
Людмила Депутатова
Kандидат экономических наук, имеет 3 высших образования (психолог, педагог, экономист), представляет «Школу развития эмоций» и обучает психологов авторским методикам, которые дают результат клиенту после первой встречи, автор 8 психологических методик, дающих результат с 1 встречи, который оценили уже 2000+ психологов в 20 странах мира
  • Где застревает страх?-
  • Как работать со страхами без сопротивления?
  • Как искать клиентов с темой проработки страхов?
13.30–14.00
13.30–14.00
Особенности переживания стресса детьми и подростками
Татьяна Пономарева
Клинический психолог Группы Компаний «Здоровый ребенок», сертифицированный детский и подростковый психотерапевт интегративного подхода Венского института Ökids
Психотерапевтические методы работы с детьми в интегративном подходе. Будут рассмотрены возрастные особенности переживания травматического стресса у детей и подростков. А также характерные реакции детей на стресс и его последствия. Будет рассмотрен живой кейс мальчика Вани (имя изменено) и методы психотерапевтической помощи его «Пикоглоту»
14.00–14.30
14.00–14.30
Интеграция гештальт-техники в управлении стрессом
Алена Чукина
Карьерный продюсер, клинический психолог и гештальт-терапевт EAGT, сертифицированный бизнес-тренер программ по карьерной экспертизе и кинетическому имиджу, автор и ведущий образовательных программ по организационной психологии и карьерному коучингу, главный специалист отдела карьерной экспертизы Центра занятости Москвы
  • Применение гештальт-методов для осознания и преодоления стрессовых ситуаций.
  • Практические упражнения и техники для интеграции гештальт-подхода в повседневную жизнь и управление стрессом.
  • Разбор конкретных кейсов и ситуаций, где применение гештальт-техник может помочь в управлении стрессом.
14.30–15.00
14.30–15.00
Главное о психологической подготовке: набор эффективных решений для спортсменов, тренеров и родителей юных спортсменов
Ольга Тиунова
Ректор Национального института биомедицины и спорта (г.Москва), директор Лаборатории физической культуры и практической психологии, известный спортивный психолог, коуч, тренер, к.пед.н., доцент, автор более 300 публикаций,
имеет 40-летний опыт работы в спортивной сфере, в том числе со сборными командами страны
  • Спортивная мотивация (как сформировать и сохранить).
  • Тренировочный процесс (как и для чего вести спортивный дневник).
  • Психологическая подготовка к соревнованиям.
  • Оптимальное боевое состояние (как определить и использовать).
  • Системный анализ опыта побед и поражений.
  • Разбор проблемных ситуаций и конкретных кейсов по вопросам из аудитории.
15.00–16.00
15.00–16.00
Психотехники в повседневной жизни: от стресса до релакса
Наталья Курсова
Практикующий психолог, гипнолог, тренер НЛП, дыхательных и медитативных практик, автор трансформирующей методики, член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов
16.00–17.00
16.00–17.00
Влияние стресса на формирование зависимостей
Елена Устинова
Клинический психолог, психотерапевт, член Ассоциации развития символдрамы, коуч по развитию эмоционального интеллекта, автор и преподаватель образовательных курсов, бизнес-тренер
Эффективные инструменты работы с зависимым поведением
17.00–17.30
17.00–17.30
Эмоциональные качели: выгорание, стресс, вспышки злости, безысходность и страхи
Наталья Косова
Психолог-травматерапевт, EMDR практик и расстановщик. Действующий член Профессиональной психотерапевтической лиги (ППЛ), Ассоциации EMDR России. Работает с эмоциональными состояниями, паттернами, детскими травмами и родовыми программами
Как справляться в моменте, как понять и устранить первопричину?
17.30–18.00
17.30–18.00
Страх в жизни
Татьяна Садомова
Психолог, слипергипнолог, танатотерапевт, расстановщик, организатор трансформационных ретритов по миру
  • Первопричина возникновения, ⁠сохраняющий и развивающий, как распознать?
  • Трансформируем страх в ресурс

ТЕМА ДНЯ

DO THERAPY: психология детского и семейного благополучия

12.00–13.00
12.00–13.00
Детско-родительские отношения
Мария Гайдукова
Официальный представитель и ведущий курсов Фабер-Мазлиш в России, основатель проекта «Осознанное общение». Директор академических программ Русского Монтессори Института (РМИ), лектор и супервизор РМИ, лектор и супервизор Московского Института Психоанализа, магистр психологии, мастер-коуч (ICI), Монтессори-педагог, педагог английского языка для детей, переводчик, разработчик и ведущий образовательных программ для педагогов и родителей
  • Как перейти от битв, наказаний и манипуляций к доверию и поддержке в семье?
  • Навыки общения в подходах Адель Фабер и Элейн Мазлиш для родителей и не только
13.00–14.00
13.00–14.00
Тренинг навыков ДБТ
Мария Гольм
Клинический психолог, патопсихолог, КБТ-терапевт, ведущий тренер группы навыков диалектико-поведенческой психотерапии
Диалектическая поведенческая терапия – ключ к диалогу с проблемным подростком
Эрнест Арутюнов
Клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, ведущий тренинга навыков диалектической поведенческой терапии
14.00 – 14.30
14.00 – 14.30
Нейротренинг с альфа-ритмом: новый взгляд на успешность, эмоциональный баланс и достижение целей.
Ирина Гривцова
Учредитель, директор МИЦ "ЧФ" "Стратегия", научный руководитель проекта. Педагог-психолог, действительный член Научного Европейского общества г. Ганновер, автор универсальной объективной техники восстановления мозга от любого вида стресса. 12 лет практики применения бинауральных ритмов с акцентом на альфа волну с целью восстановления мозга
Психофизиологические основы объективной психологии. Модели мозга/ психики и взаимодействия с окружающей средой: волновая и функциональные модели организация мозга. Перспективы альфа-стимуляции (нейротренинг) при психоэмоциональных нарушениях у детей и взрослых
14.30–15.00
14.30–15.00
От конфликта к гармонии
Елена Новикова
Педагог, психолог-консультант, сертифицированный инструктор Системы Целостного Движения
Искусство взаимодействия с детьми и подростками в переходных возрастах
15.00–15.30
15.00–15.30
Эмоциональный интеллект как основа для создания гармоничных отношений в семье
Надежда Попова
Доктор психологических наук, мотивирующий психолог, Президент Академии Развития Эмоционального Интеллекта
Практические инструменты и методы. Вы научитесь управлять своими эмоциями, находить внутренние мотиваторы для достижения целей и заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии, что поможет вам стать более гармоничными в семейных отношениях
Лариса Дубровина
Вице-президент Академии Развития Эмоционального Интеллекта, семейный психолог, подростковый психолог, гипнолог, эксперт по эмоциональному интеллекту, преподаватель психологических дисциплин
15.30–16.00
15.30–16.00
Нет секса в отношениях
Елена Малахова
Врач-сексолог, психотерапевт, психиатр, клинический психолог, гипнотерапевт, онкопсихолог, преподаватель Международной Академии Сексологии, действительный член Профессионального Объединения Врачей Сексологов, автор книг «Право на секс. О чем говорят с сексологом», «Психоанализ сексуальных фантазий», «Я тебя хочу. Как управлять своим либидо», Соавтор «Энциклопедия сексуальных патологий, 1 том»
  • Что делать паре?
  • Как с этим запросом работать специалисту?
16.00–17.00
16.00–17.00
Бережное родительство
Татьяна Васильева
Детский и семейный психолог, член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов, эксперт научно-практических конференций методического центра департамента образования г. Москвы
Как находить общий язык с детьми и подростками
17.00–18.00
17.00–18.00
«Разбор полетов» — Small talk с семейным психоаналитиком
Антон Фатеев
Семейный психолог, психоаналитик, автор коммуникативных карт для семейной психотерапии, ведущий супервизионных групп и обучающих семинаров
  • Бардак или порядок?
  • Что я хочу и что ты мне должен/должна?
  • Почему нет того, что я хочу?
  • Причем здесь я?
  • Почему муж ведет себя как ребенок, а жена как мать?
  • Половой инстинкт и миф об идеальной любви. Когда мы только вдвоем, то все хорошо.
  • Чего нельзя с детьми? Что видят дети? Что делают дети? Зачем дети?..

ТЕМА ДНЯ

ТОП-10 запросов к психологу

12.00–13.00
12.00–13.00
Почему психоанализ? 10 запросов к психоаналитику
Антон Фатеев
Семейный психолог, психоаналитик, автор коммуникативных карт для семейной психотерапии, ведущий супервизионных групп и обучающих семинаров
У вас есть возможность получить ответы на самые важные вопросы:
  • Что со мной и почему я себя не контролирую?
  • Как устроена моя психика?
  • Почему одиночества, лени и вины не существует?
  • В плену ошибок восприятия. Почему страшно, тревожно, беспокойно?
  • «Кроличья нора» или ты уже никогда не будешь прежним...
  • О чем не говорят психоаналитики?
13.00–14.00
13.00–14.00
Антистресс. Забота о душе и теле простыми словами
Дмитрий Курсов
Кинезиолог, специалист по биомеханнике человеческого тела, мастер НЛП

Наталья Курсова
Практикующий психолог, гипнолог, тренер НЛП, дыхательных и медитативных практик, автор трансформирующей методики, член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов
14.00–14.30
14.00–14.30
Работа с денежным запросом
Елена Суворова
Доктор психологии, заведующая кафедрой когнитивных наук, проективных методик и игровых технологий, коуч, бизнес-тренер и бизнес-консультант, арт- и сказкотерапевт, игропрактик, автор более 30-ти т-игр, колод метафорических ассоциативных карт (МАК), книг.
Метод игропрактики с использованием игр «ТВОЕ ВРЕМЯ» и «Деньги в Благости»
14.30–15.00
14.30–15.00
Как справиться с паническими атаками, которые беспокоят уже много лет?
Татьяна МУНН
Международный дипломированный психолог (МГУ им.Ломоносова, 2002г.), основатель Школы Быстрой Психологии Татьяны Мунн и Школы практической психологии для подростков
Пути к выздоровлению: доступные методы и ресурсы
15.00–15.30
15.00–15.30
Звукотерапия и исцеляющие звуки гонга
Вера Тончук (VERA VENERA)
Сертифицированный коуч «Эриксоновский Университет Коучинга» (коуч ICF), сертифицированнвый мастер по работе с метафорическими картами (MACARDS), мастер звуковой терапии и автор уникальной гонг медитации «12 слоев ДНК». Провела гонг-медитацию на 1000+ человек на рекорде России по телесно-эмоциональной практике
  • Что такое звукотерапия и звуки в целом?
  • Инструменты,используемые в звукотерапии. О влияние вибраций гонга на человека
15.30–16.30
15.30–16.30
Love Box
Олег Шведовский
К.псх.н., разработчик модели MBI, экзекьютив-коуч, соучредитель Ассоциации понимающей психотерапии, сооснователь КА «Неформально», провел более 300 тренинговых групп, более 3000 часов групповой работы, разработал более 80 тренинговых программ
Настройка отношений любви. Бывает, что любовь остывает, или требуется перезапуск отношений. Эта методика – способ работать с парами и командами. В результате получается Манифест Любви, который может направлять жизнь пары в ближайшей перспективе
16.30–18.00
16.30–18.00
Демо-сессия: «Работа с отношениями в жанре понимающей психотерапии»
Олег Шведовский
К.псх.н., разработчик модели MBI, экзекьютив-коуч, соучредитель Ассоциации понимающей психотерапии, сооснователь КА «Неформально», провел более 300 тренинговых групп, более 3000 часов групповой работы, разработал более 80 тренинговых программ

ТЕМА ДНЯ

Коучинг для бизнеса: мощный инструмент для управления, развития и роста

12.00–12.30
12.00–12.30
Коучинг как инструмент бизнес возможностей
Светлана Семеренко
Карьерный продюсер, сертифицированный Executive Coach, международной ассоциации ECA, бизнес-тренер в области коммуникаций, развития лидерства и карьерных стратегий, психоаналитик, главный специалист отдела карьерной экспертизы Службы занятости Москвы
Новый эффективный подход коучинга в бизнесе на основе трансформационных техник. Через использование трансформационных техника коучинга – осознание силы своих внутренних ресурсов и потенциала на пути построения и развитии бизнеса
12.30–13.00
12.30–13.00
Как перестать тратить деньги на обучение, которое не дает результата?
Елена Пахомова
Коуч PCC ICF, психолог, 1200+ часов индивидуальной и групповой практики. Соавтор и ведущий курсов по обучению коучингу по стандартам ICF. Автор программы «Обучение управленческим навыкам». Более 10 лет работы HRD в крупных международных и российских IT компаниях, таких как Tutu.ru, DSSL,
E-com. Консультант по организационному развитию, управлению персоналом
  • Разберемся, как определить эффективность обучения для себя.
  • Научимся различать между действительно ценными инвестициями в обучение и случайными расходами.
  • Определим стратегии личного выбора эффективных образовательных программ: как сделать обучение результативным и целенаправленным.
  • Рассмотрим влияние личных убеждений и мотивации на успех в обучении: как личностные особенности взрослого влияют на результативность учебного процесса. И как каждый может самостоятельно оценить реальную ценность своего образования?
13.00–13.30
13.00–13.30
Как коучинг в управлении может изменить ход вашей карьеры
Елена Дёмушкина
MCC ICF, executive коуч, старший тренер Международного Эриксоновского Университета Коучинга, супервизор, ментор коучей и руководителей, бизнес-психолог
  • Какие новые компетенции и возможности для руководителей открывает коучинг?
  • Как меняет коучинговое мышление руководителя и атмосферу в компании?
  • Как убрать тревожность руководителя с помощью коучинговых инструментов?
13.30 – 14.00
13.30 – 14.00
Практики счастья в профессиональной деятельности
Дмитрий Петров
Наставник для ТОП-менеджмента, коуч, руководитель проектов по переводу компании на новый уровень, бизнес-тренер, с опытом 20 лет, владелец 3 процветающих бизнесов, КМС по карате, ультрамарафонец на 100 км

Ольга Андрюшина
Кандидат педагогических наук, коуч первых лиц, бизнес-тренер (ТОП-компании РФ: ПАО «АВТОВАЗ», ПАО Сбербанк, ОАО «РЖД» и др.), психолог (позитивная и организационная психология), вдохновитель и ведущая сетевых программ по устойчивости и благополучию организации
Счастливые сотрудники лучше работают и менее подвержены выгоранию, они более креативны, вовлечены и приятны в общении, а значит приносят больше пользы себе и компании.
А что может сделать сотрудников счастливыми?
Мы расскажем, как системное использование практик счастья помогает развивать культуру well-being в организации, создавая позитивное отношение сотрудников к работе, снижая напряжение, добавляя удовольствия от процесса и результата
14.00–14.30
14.00–14.30
Коучинг как катализатор креативности
Ольга Юдина
Коуч PCC ICF, учредитель академии «Территория инноваций», автор международных аккредитованных программ подготовки профессиональных коучей и развития компетенций лидеров бизнеса; кандидат филологических наук, сертифицированный бизнес-тренер, ментор и супервизор, федеральный эксперт и разработчик программ подготовки менторов в бизнесе и мини-МВА Школы экспорта Российского экспортного центра, преподаватель программы «Коучинг для бизнеса и жизни» МШПП в Московском институте психоанализа, автор программы «Коучинг и развитие персонала» для MBA City Business School, соавтор образовательного проекта Сбербанка «Развитие талантов» по обучению коучинговым технологиям, автор и преподаватель дисциплины «Управление личной эффективностью» в ИДПО Высшей школы экономики
  • Самые свежие научные данные о том, что такое креативность и как коучинг способствует созданию креативного состояния мозга.
14.30–15.00
14.30–15.00
Коучинг по методу Структограмма для раскрытия лидерского потенциала
Зифа Димитриева
Основатель российско-швейцарской Школы менеджмента и оценки персонала. Глава Российского Центра Структограммы – эксклюзивного представительства Швейцарского института биоструктурного анализа в Москве. Автор книги «Счастливый руководитель» и 4 книг по менеджменту, управлению проектами и продажам
  • Как помочь вашему клиенту принять себя таким, какой есть, при этом замотивировав развиваться и расти?
  • Аутентичное развитие руководителей и предпринимателей.
  • К лидерству, не ломая себя и не подражая другим.
15.00–15.30
15.00–15.30
ПЕРЕРЫВ
15.30–16.00
15.30–16.00
Как вырасти в чистой прибыли в 5 раз за 6 месяцев с помощью бизнес-коучинга?
Мария Роженко
Бизнес-психолог, коуч, создатель Школы Другого коучинга, более 15 лет работает с компаниями по вопросам их устойчивого роста и масштабирования
Разбор кейса
16.00–17.00
16.00–17.00
Технологии бизнес-коучинга для руководителя в управлении командой во времена перемен
Екатерина Сухобаевская
Коуч ICF, эксперт по управлению карьерой, ментор руководителей, профессиональный HRD, бизнес-тренер, лидер HR-агентства полного цикла «Осознанная карьера»
  • Что нужно делать, чтобы замотивировать и поддержать свою команду в критических ситуациях?
  • Как давать обратную связь, чтоб сотрудник вовлекался в рабочий процесс?
  • Как активизировать команду, сохраняя себя в ресурсе
17.0018.00
17.0018.00
Организационный консалтинг: от сопротивления изменениям к вовлечению в перемены!
Максим Шматов
Бизнес-консультант, гештальт-терапевт, трансформационный коуч ICTA, супервизор ОППЛ, руководитель объединения психологов и психотерапевтов частной практики «ОСНОВА», консультирует и сопровождает бизнес-проекты, ведет курсы и группы, автор ряда программ и бизнес-дисциплин в РЭУ им.Г.В.Плеханова, НИУ ВШЭ, МИРБИС и др.
Одна из важных целей гештальт-подхода – помочь человеку стать более живым. Лучше осознавать свои желания и возможности их реализации во внешнем мире. Как, используя гештальт-подход в работе с командой, обходить сопротивления и достигать ярких результатов? Мы пройдем по всему циклу контакта, увидим, что можно сделать с сопротивлениями, разберем структуру и принципы работы такой стратегической сессии и несколько практических упражнений, которые помогают снизить иммунитет к изменениям в компании.

ТЕМА ДНЯ

Успех через коучинг: стратегии личного развития и развития лидерских навыков

12.00–12.30
12.00–12.30
Авторство эксперта как стратегия лидерства: групповая рефлексивная практика
Ирина Терентьева
Соруководитель лаборатории образовательных изобретений «Смыслоформа», преподаватель, коуч, спикер
  • Во время практики у участников будет возможность осмыслить, как авторская деятельность эксперта в реалиях современного мира соотносится с лидерской стратегией.
  • Практика также позволит участникам проанализировать имеющиеся возможности и препятствия для проявления своего авторства через придание формы внутренним смыслам.
12.30–13.00
12.30–13.00
Обучай законно
Дмитрий Замолоцкий
Партнер группы компаний ЛОД. Лига образовательного движения или просто ЛОД – компания, которая помогает преподавателям выйти на новый уровень, оказывая юридические услуги в области образовательной аккредитации
  • Что такое образовательная аккредитация и для чего она нужна.
  • Процесс аккредитации
  • Какие есть плюсы у получения образовательной аккредитации.
  • Как аккредитация поможет педагогам (психологам/коучам) выйти на новый уровень преподавания.
13.00–14.00
13.00–14.00
Метод Театра
Мария Евсеева
Основатель тренинг-центра личностного роста «МЕТОД ТЕАТРА», преподаватель высшей категории актёрского мастерства и художественного слова, художественный руководитель и режиссёр музыкального театра «Надежда», автор и руководитель всероссийских и московских творческих проектов и фестивалей, член совета Союза театральных школ Российской Федерации, креативный директор B&G prod
Самосовершенствование и личностный рост через искусство
14.00–15.00
14.00–15.00
Балансирование энергии
Вера Прадченко
Основатель компании «Важная Рыба», предприниматель с 10-летним опытом, основатель женского клуба «Важный Элемент», член Ассоциации спикеров «Голос Бизнеса», практический психолог, гештальт-консультант, коуч, НЛП-практик
  • Ключевые принципы и практические методы использования энергетического треугольника. «Топ 7» – что забирает нашу энергию.
  • Как повысить низкий уровень энергии (восстановление) и не допускать «выгорания»?
  • Как и куда правильно распределять энергию?
15.00–15.30
15.00–15.30
Эффективные коучинговые и психологические игры онлайн. Конструируем сами.
Наталья Кошлякова
Генеральный директор ООО «Игрон-сервис», автор 20 психологических и деловых игр, психолог-аналитик, математик
  • Как разработать самостоятельно игру в онлайн без знаний программирования?
  • Как придумать онлайн игру, которую буду покупать? Тренды в психологических и коучинговых играх. 5 обязательных составляющих успешной игры.
  • За 30 мин поговорим о том, что спрос на онлайн версия игры, развеем миф, что разработать игру онлайн очень дорого. Мой опыт связан с крупными корпоративными, государственными, общественными организациями, тренинговыми компаниями и помогающими специалистами, поэтому буду делится с участниками встречи полезной информацией, легко применимой на практике
15:3016:00
15:3016:00
Возрастные кризисы и их влияние на лидерство и бизнес
Елена Симонова
Дипломированный психолог, executive-коуч, бизнес-консультант, член Ассоциации Психоаналитического Коучинга и Бизнес-Консультирования, бизнес-тренер, фасилитатор
  • Понятие возрастных кризисов и их значение для личностного развития.
  • Влияние возрастных кризисов на лидерские качества и принятие решений в бизнесе (препятствия, драйверы)
  • Как преодолевать возрастные кризисы и использовать их для достижения успеха в карьере и личной жизни.
  • Роль поддержки со стороны коллег, близких людей и профессиональных консультантов при преодолении возрастных кризисов.
  • Примеры успешных лидеров, которые смогли преодолеть свои возрастные кризисы и достичь новых высот в своей карьере.
16.00–16.30
16.00–16.30
Детско-родительские отношения и коучинг
Мария Гайдукова
Официальный представитель и ведущий курсов Фабер-Мазлиш в России, основатель проекта «Осознанное общение», директор академических программ Русского Монтессори Института (РМИ), лектор и супервизор РМИ, лектор и супервизор Московского Института Психоанализа, магистр психологии, мастер-коуч (ICI), Монтессори-педагог, педагог английского языка для детей, переводчик, разработчик и ведущий образовательных программ для педагогов и родителей
  • Возможности и ограничения.
  • Как помочь раскрытию потенциала ребенка.
  • Практические идеи для родителей детей разных возрастов.
16.30–17.00
16.30–17.00
Как распознать и усилить свои сильные стороны? Выгорание, синдром самозванца. Как свои минусы трансформировать в плюсы?
Татьяна Садомова
Психолог, слипергипнолог, танатотерапевт, расстановщик, организатор трансформационных ретритов по миру
17.00–18.00
17.00–18.00
ИИ на службе ментального здоровья. Опыт ЯНорм и мировая практика
Василий Рыжонков
Серийный предприниматель, основатель и соавтор метода благополучия ЯНорм
Роль ИИ в сфере психологии и благополучия: применение для диагностики состояний и формирования портрета личности.
Персонализация подхода к каждому: как ИИ адаптирует методы и практики под тип личности. Примеры применения ИИ в мировой практике ментального здоровья и в практике ЯНорм"

ТЕМА ДНЯ

ТОП-10 запросов к коучу

12.00–13.00
12.00–13.00
Компас Замыслов
Олег Шведовский
К.псх.н., разработчик модели MBI, экзекьютив-коуч, соучредитель Ассоциации понимающей психотерапии, сооснователь КА «Неформально», провел более 300 тренинговых групп, более 3000 часов групповой работы, разработал более 80 тренинговых программ
Работа с множеством противоречивых целей, ролей и замыслов. Часто у людей бывает много замыслов и идей, но нет понимания за что браться в первую очередь, каким должен быть следующий оптимальный шаг? Это инструмент для телесной проработки множественных идентичностей, способ собрать в одно целое разрозненные части своего опыта.
13.00–13.30
13.00–13.30
Топ-5 кривых запросов к коучу
Мария Роженко
Бизнес-психолог, коуч, создатель Школы Другого коучинга, более 15 лет работает с компаниями по вопросам их устойчивого роста и масштабирования
Как кастовое мышление определяет наши результаты?
13.30–14.30
13.30–14.30
Начинающий практик. Создаем доминанту цели
Анжелика Погарская
Недирективный коуч, магистр педагогики, практикующий психолог со стажем более 20 лет, гештальт-терапевт, системный семейный терапевт, кризисный психолог, HR-руководитель, учредитель бизнеса, руководитель и создатель образовательных проектов в Образовательном центре Псидваноль
Что формирует специалиста помогающих профессий? Как личность, восприятие себя и мира вокруг определяют будущее коуча/психолога? Почему для качественной работы коуча/психолога важны не только техники, но и качества личности? Как создать свою доминанту жизненной цели и сформировать мотивацию?
14.30–15.00
14.30–15.00
Мастер-класс. Как зарабатывать на играх?
Анастасия Решетникова
Эксперт федеральных СМИ, основатель Школы Игропрактики, лидер по количеству разработанных игр по бизнесу и личной эффективности, член гильдии разработчиков игровых решений для бизнеса, член международной профессиональной гильдии психологов-игропрактиков, создатель сертификационного курса игротехников и игропрактиков, победитель и постоянный член жюри российских хакатонов, приглашенный спикер НИУ ВШЭ
  • С какой сложностью чаще всего сталкиваются помогающие специалисты?
  • Как создать продающий оффер? Как создать воронку продаж?
  • Как работать с синдромом самозванца?
  • Что нужно понять помогающему специалисту, чтобы клиенты сами к вам обращались?
15.00–15.30
15.00–15.30
ПЕРЕРЫВ
15.30–16.00
15.30–16.00
АРОМА - практикум: «Как оставаться в ресурсе, проходя разные этапы жизни и самому влиять на свое состояние»
Анна Савинова
Сертифицированный практикующий аромапсихолог, аромапсихолог топовых отелей в Крыму (Mriya Resort and Spa, Riverside resort.), создатель персональных ресурсных ароматов силы (психоактивные духи на основе эфирных масел), создатель обучающей программы по профессии «Аромапсихолог», проводник уникальных высоко-вибрационных звуковых частот, трансформирую звучанием голоса
• Самый эффективный и быстрый способ снять напряжение, тревожность и повысить работоспособность с помощью эфирных масел.
• Как работают эфирные масла и наша психика и чем может быть полезна аромапсихология в повседневной жизни.
• Как психо-активные ароматы взаимодействуют с нашим подсознанием.
• На мк вы пройдёте арома-погружение для перезагрузки состояния.
• Получите гайд по топовым эфирным маслам для восстановления и увеличения ресурса организма в подарок

Арома-практикум для вас если вы в поиске инструментов для поддержания психоэмоционального состояния и энергии всего организма, а также новых методов раскрытия и познания себя
16.00–16.30
16.00–16.30
Правильного питания не существует!
Елена Гуревич
Психолог, дефектолог, арт-терапевт, консультант по здоровому образу жизни с многолетним стажем ведения групповых и индивидуальных программ
  • ПП – стандарты медицины или маркетинговый ход.
  • Куда завела человека сытая жизнь?
  • Глютен и лактоза — не «ЗА» или «ПРОТИВ», а «КАК ПРАВИЛЬНО ДЛЯ ВАС»
16.3017.00
16.3017.00
Актуализация запроса на внутренние и внешние ресурсы у предпринимателей
Ирина Гривцова
Учредитель, директор МИЦ "ЧФ" "Стратегия", научный руководитель проекта, педагог-психолог, действительный член Научного Европейского общества г.Ганновер, автор универсальной объективной техники восстановления мозга от любого вида стресса, 12 лет практики применения бинауральных ритмов с акцентом на альфа-волну с целью восстановления мозга
Ментальные, психоэмоциональные и физические ресурсы с точки зрения нейрофизиологии, как объективный фактор социального благополучия. Успешные кейсы экологичной подготовки предпринимателей к масштабированию